Boloñesa de lentejas vegana

Receta salsa boloñesa de lentejas vegana

Hay muchas variantes para preparar esta salsa de boloñesa vegana. Puedes combinarla de muchas formas: con pasta, arroz, pisto con verduras. Todas ellas estarán para chuparse los dedos. Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 30 minutos Tiempo total: 40 minutos La boloñesa de lentejas está deliciosa, tiene una textura y un sabor exquisitos. … Leer más >>

Creencias limitantes: como cambiarlas y deshacerte de ellas

Una creencia influye en varios ámbitos de tu vida y, además, define tu forma de ser, personalidad y comportamiento. Una creencia no se elimina, se cambia por otra. Índice de contenido ¿Qué son las creencias limitantes?¿Cómo se construye una creencia limitante?Lista con ejemplos de creencias limitantes¿Cómo cambiar las creencias limitantes?Fase 1: Detección y observación de la … Leer más >>

Catalizadores en las flores de Bach

Los catalizadores en la flores e Bach

Los catalizadores en una terapia floral son aquellos que actúan facilitando, desbloqueando y acelerando los procesos de sanación. Es decir, facilitan el proceso “de darse cuenta” a la persona. Todo preparado floral tiene que incluir siempre uno de ellos para que el proceso de sanación sea más integrador y efectivo, eliminando las barreras que puedan … Leer más >>

La zona de confort ¿Qué es? ¿Cómo salir de ella?

  Una definición de la zona de confort podría ser el espacio en el que nos encontramos seguros porqué ya lo conocemos y controlamos todo lo que pasa en él. Las cosas que suceden en ella te resultan conocidas y cómodas, (sean agradables o no) porque son las que conoces: hábitos, rutinas, habilidades, conocimientos, actitudes y tus comportamientos son también partes de … Leer más >>